O mês de janeiro é marcado pela campanha Janeiro Branco, uma iniciativa dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental. Em Porto Alegre, a Secretaria Municipal de Saúde realiza diversas ações para promover o bem-estar da população, com foco na saúde mental, especialmente após os desafios enfrentados pela cidade devido à enchente de maio de 2023.
Ações e Iniciativas nas Unidades de Saúde
Durante este mês, as eMultis, equipes multiprofissionais de saúde, estão organizando atividades especiais nas unidades de saúde da cidade. Os bairros Cristal e Cascata são contemplados com palestras, oficinas e grupos de discussão sobre saúde mental. Além disso, as equipes também estão promovendo eventos diversificados em outras regiões da capital, ampliando o alcance das ações.
Essas atividades têm o objetivo de promover a saúde mental, incentivar o cuidado com o bem-estar emocional e dar visibilidade à importância do coletivo nesse processo de cuidado. Segundo a assessora técnica da CASM (Coordenação de Atenção à Saúde Mental), esse é um momento importante para discutir a saúde mental de forma mais integrada e holística, envolvendo as relações sociais, a convivência e a autonomia.
A Rede de Atenção Psicossocial de Porto Alegre
Porto Alegre conta com uma rede especializada em saúde mental, composta por diferentes serviços que atendem a população de maneira ampla. Em 2024, a Rede de Atenção Psicossocial da cidade realizou mais de 100 mil ações, entre consultas individuais, atendimentos em grupo e diversas atividades. Esta rede inclui:
- 8 Equipes de Saúde Mental Adulto (ESMA)
- 9 Equipes Especializadas na Saúde de Crianças e Adolescentes (EESCA)
- 16 Centros de Atenção Psicossocial (CAPS)
- Oficinas de geração de trabalho e renda
- Comunidades terapêuticas e serviços residenciais terapêuticos
Programação do Janeiro Branco em Porto Alegre
A programação de atividades do Janeiro Branco em Porto Alegre é intensa, com eventos para diferentes faixas etárias e necessidades. Alguns dos destaques da agenda incluem:
- Terça-feira, 14: Grupo de atividade física com conversa sobre saúde mental, às 9h, na US Rincão.
- Quinta-feira, 16: Caminhada com conversa sobre saúde mental e atividade física, às 8h30, na US Divisa.
- Sexta-feira, 17: Grupo de yoga e conversa sobre a importância da saúde mental, das 10h30 às 11h30, na Capela Dom Orione (US Primeiro de Maio).
- Quarta-feira, 22: Encontro sobre saúde mental, das 14h às 16h, no Ambulatório de Terapias Naturais e Complementares.
- Sexta-feira, 24: Roda de conversa sobre saúde mental, das 14h às 16h, na US Rincão.
- Terça-feira, 28: Roda de conversa sobre saúde mental e nutrição, das 14h às 16h, no Ambulatório de Terapias Naturais e Complementares.
Essas atividades são abertas à comunidade e visam reforçar o cuidado com a saúde mental de maneira acessível e acolhedora para todos os moradores de Porto Alegre.
O Janeiro Branco é um momento fundamental para refletirmos sobre a importância da saúde mental e o cuidado com o bem-estar emocional. As ações promovidas pela Secretaria Municipal de Saúde de Porto Alegre são uma oportunidade valiosa para a população se envolver em práticas de autocuidado, fortalecer laços comunitários e discutir abertamente temas essenciais para a saúde mental. Com a participação ativa da comunidade, Porto Alegre caminha para um ambiente mais inclusivo e consciente sobre o bem-estar psicológico de todos.
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